Diş Sağlığında Doğru Bilinen Yanlışlar!

İnsanların büyük çoğunluğu diş bakımı ile ilgili yeteri kadar bilgiye sahip değil. Diş bakımı veya diş beyazlatma yöntemi diye sunulan birçok yöntem maalesef dişlere yarardan çok zarar veriyor. Özellikle son aylarda sosyal medya platformlarında diş sağlığı ile ilgili iyi geldiği söylenen yöntemlerin çoğu diş, diş eti ve ağız sağlığıyla ilgili ciddi riskler içeriyor.

Sosyal medya hayatımıza girdiğinden beri platformlarda herkesin ilgiyle takip ettiği konuların başında sağlık tavsiyeleri alıyor. Bu tavsiyelerden bazıları doğru olurken bazıları ise tahmin ettiğinizden daha fazla zarar veriyor. Tıbbi gerçeklere dayanmayan tavsiyeler, sağlığınızı daha kötü hale getirebilir.

DİŞ SAĞLIĞINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR

Diş sağlığı söz konusu olduğunda, insanların bir araya gelmeyi sevdiği çeşitli çevrimiçi platformlarda dolaşan onlarca zarar verecek tavsiyeler var. The Sun’a konuşan diş uzmanı Dr. Khaled Kasem, şiddetli diş ağrısına yol açabilecek, sosyal medyada yayılan ve asla yapılmaması gerekenleri sıraladı.

LİMON SUYU
C vitamini dolu olan limonlar sağlık için yararlı olsa da dişler için pek faydalı değil. Dr. Khaled Kasem, limon suyundaki asitliğin dişin ince dış kaplaması olan minenin aşınmasına yol açarak dişlerinizi “diş eti hastalığına ve zamanla çürümeye yatkın” hale getirebileceği konusunda uyarıyor.

ELMA SİRKESİ
Dr. Kasem, limon suyuna benzer şekilde elma sirkesinin de oldukça asidik olduğu ve diş minesinin aşınmasına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Sadece bu değil, midenizi ve boğazınızı da rahatsız edebilir, diye ekliyor.

“Bu koruyucu tabaka olmadan dişleriniz çürüme ve kalıcı lekelenme tehlikelerine açıktır. Elma sirkesini denemeden önce, dişlerinizin rengini ve genel sağlığını tehlikeye atmaya değip değmeyeceğini düşünün.”

ŞEKERLİ GAZLI İÇECEKLER 
Dr. Kasem, diş temizliğinin meyveyle yapılmasının çok yanlış olduğunu belirtiyor. Bunun haricinde çok sık meyve suyu tüketilmemesi gerektiği konusunda da uyarılarda bulunuyor. Meyve suları, diş minesine diş aralarına yapışarak çürümeyi hızlandırabilir.