TIBBA SAYGIMIZ VAR AMA, AMASI DA VAR

Biz tıp insanlarının pek çoğunun kendi araştırmalarından çok başkalarının masa başında hazırladıkları bilgileri alıp sattıklarını biliyoruz. Bu sebeple bazı açıklamalar yapma gereğini duyuyoruz, aşağıda okuyacağınız habere de koyacağımız mimler var. Önce haberi okuyalım:

{ İç Hastalıkları / Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Berrin Karadağ, hamileler, emzirenler, ileri yaşlılar, diyabet hastaları, insülin kullananların uzatılmış açlıktan kaçınmaları gerektiğini söyledi. Ve açıklamalarına şunları  ekledi:

“Kanıta dayalı tıbbın bize sabah güneşle birlikte bedenimize de doğması gerektiğini, sabah kahvaltısını güzel yapıp, öğle yemeğini azaltmayı, akşam yemeğini hafifçe geçirmeyi, işte bu kuralın değişmemesi gerektiğini söylüyor. Özetle, belirli kişilerde ve yeme saatlerinin metabolizmayla uyumlu olduğu saatlere yapılırsa, yani gece yemek yememek, yediklerimizi daha çok sabah kısmına alırsak aralıklı oruç sağlıklı olabilir.”

Karadağ, vücudumuza gereğinden fazla kalori almayıp, azaltılmış kaloriyle ihtiyacımız olan kaloriyi alırsak bir dolu hastalıktan kendimizi korumuş olacağımızı da  belirtti. ]

DOKTORLARIN ORUCU

a.) Ülkemiz, müslümanların yaşadığı bir ülke. Burada oruç kültürü var. Kadın erkek her ergin müslümanın Rabbimizin emri gereği  tutması gereken yani  farz olan Ramazan orucumuz var.

Peygamberimizin Recep ve Muharrem gibi her kameri ayın 13, 14 ve 15. günleri ile Pazartesi ve Perşembe günleri tutulmasını tavsiye ettiği oruçlar var,

Bizim bu oruçlarımız da fecir vaktinde yani imsakla başlar ve gün batarken biter.

ORUCU YOZLAŞTIRMAK

Orucu yozlaştırmanın anlamı yok. Bazı doktorların önerdiği “Aralıklı oruç” da ne oluyor. İnsanlara din ile bilimi birleştirerek İslamî oruçları  önersek ve onların iç dünyalarını aydınlatıp huzur bulmalarını da sağlasak olmaz mı? Bu ne akıl tutulmasıdır?

GECE DİNLENME ZAMANI

b.) Yaratıcımız olan Rabbimiz gündüzü çalışıp kazanma, geceyi-uykuyu da dinlenme ve istirahat zaman kıldı. (Bak.Nebe 9,11)

Vücudumuz da buna ayarlıdır ama, güneşin batımı ile birlikte günümüzün ikinci yemeğini yiyebiliriz.  Bildiğimiz üzere oruçlarımızın  Sahur ve İftarı  vardır.

AZ YEMEK

c.) Medeniyetimizin yemek kültüründe yiyip içmek ama israf etmemek vardır. Bir de az yemek, az konuşmak ve az uyumak da vardır. Bunlar bilgeliğin de gereğidir.

Medeniyetimizde gerekli olan her şey var ama bizim Profesör  ünvanlı aydınlarımız bile cehalet içinde. Batıcılık galiba böyle bir şey.

MİRATHABER.COM -YOUTUBE-