Etiket: ruhsal sağlık

Tükenmişlik Sendromu: Ruhumuz Yorulduğunda Nereye Sığınırız? İnsan her şeye yetişmeye çalışırken kendisini kaybedebilir. Oysa bedenin dinlenmeye, ruhun huzura, kalbin ise Allah’a yönelmeye ihtiyacı vardır. Bazen insan sabah gözlerini açar ama yataktan kalkacak gücü kendisinde bulamaz. Yapılması gereken işler, yetişilmesi gereken insanlar, karşılanması gereken beklentiler vardır. Herkes ondan bir şey beklerken...

Tekirdağ'da kadın öğretmenler halk dansları hakkında son gelişmeler. Tekirdağ'da kadın öğretmenler, yoğun iş temposunun stresini halk danslarıyla atıyor. Bu etkinlik hem fiziksel hem de ruhsal sağlığa katkıda bulunuyor.

Kaygı bozukluğunu yenerek milli sporcu hakkında son gelişmeler. Kaygı bozukluğunu yenmek için başladığı kick boksta milli sporcu olan genç, azmiyle ilham veriyor. Bu başarı hikayesi, kaygı bozukluğuyla başa çıkmak isteyenler için umut kaynağı.